Hallo liebe Fastenfreunde

Mehrmals im Jahr biete ich in kleinen Gruppen eine begleitete Fastenwoche in und um Berlin an. Essen ist in Zeiten des Überflusses weniger wichtig für unsere Gesundheit als entsprechende Pausen, die wir uns und unserem Organismus gönnen sollten. Die begleitete Fastenwoche mit Fastenwandergruppe bietet die Möglichkeit, gemeinsam als Gruppe unter Anleitung und mit Hilfe zu fasten und den Körper erholen zu lassen.

Beim Heilfasten, also bei einem längerem Verzicht auf das Essen, erreicht man Folgendes: Es tut dem Körper gut, einmal von Essen, nicht nur von Fleisch, befreit zu sein. Medizinisch weiß man, dass dann manche Altlasten und Rückstände im Körper abgebaut werden… Fasten ist eine innere Reinigungskur!

Nächste Fastenwandergruppe ab Freitag 15.02.2025 für 5 bis 7 Tage

Das Aufklärungsgruppengespräch findet, nach verbindlicher Anmeldung am Sonntag 09.02.2025, in der Praxis in der Kavalierstraße 21, Berlin-Pankow, statt

Materialien und Unterlagen

Mit meinem Rundum-sorglos-Paket erhalten Sie eine Reihe von Materialien und Dokumente für Ihre Fastenreise

Gesundheitsfragebogen

Sie erhalten von mir vorab einen Gesundheitsfragebogen, der die wichtigsten Aspekte abklären soll. Ergänzt wird dieser durch das persönliche Gespräch vorab.

Fastentagebuch

Sie erhalten zu Beginn Ihr persönliches Fastentagebuch, in dem Sie wertvolle Hinweise finden und Ihre Gedanken notieren können.

Einkaufsliste

Sie erhalten von mir eine Einkaufsliste mit allem was Sie für die Fastenzeit und die Tage danach benötigen.

Glaubersalz

Sie erhalten von mir das Glaubersalz mit dem Sie den Darm entleeren und sich auf die Fastentage vorbereiten können. Hinweise zur Anwendung erhalten Sie im Fastentagebuch.

„Gelegentlich muss man Ballast abwerfen um Platz für Neues zu schaffen!“

Fastenwandern am Tegeler Fließ und am Tegeler See

Rundum-sorglos-Paket
140
  • Bei Bedarf individuelle telefonische Einzelberatung
  • Zwei ca. vierstündige Wanderungen am Wochenende
  • Zu Hause durchführbar
  • Nebenberuflich möglich
  • Einkaufsliste
  • Glaubersalz