Feel Fine ist ein von Ärzten entwickeltes Ernährungstraining. Mit diesem Programm überschreiben Sie Ihr bisheriges Essverhalten weit über den eigentlichen Kurs hinaus, denn Sie werden ein Lebensgefühl, eine innere Einstellung in Ihren Alltag mitnehmen. 

Feel Fine reduziert Ihr Gewicht ohne den berüchtigten Jojo-Effekt, ohne quälende Hungerphasen und ohne die Unsicherheit, ob das alles überhaupt was bringt. Sie lernen Menschen kennen, die genau das Gleiche wollen wie Sie: Endlich wirklich etwas bei sich zu verändern.

Feel Fine ist alles andere als ein Schlankheitswettbewerb, sondern orientiert sich an der Natur, an ihre Gesetze und ihren Rhythmus. Dieses Programm verfolgt über acht Wochen drei Ziele: den entgleisten Insulinspiegel und damit auch die Glucosestoffwechsellage zu normalisieren, Stressoren im Stoffwechsel abzubauen, um die Energiegewinnung in den Zellen zu schützen, den Darm rundum zu entschlacken und zu sanieren und den Fetttreiber Cholesterin zu senken.

Sie erfahren die Zusammenhänge und Ursachen Ihres Übergewichtes. Sie lernen neu, auf die natürlichen Signale in Ihrem Körper zu achten und danach zu leben. Sie gewinnen Sicherheit darin, die richtigen Nahrungsmittel zur richtigen Zeit zu essen.

Das Resultat kann sich sehen lassen. Sie erreichen für sich eine dauerhafte, effektive und gesunde Gewichtsreduktion ohne lästige Punkte oder Kalorien zu zählen, da Sie sich immer an den ‚richtigen‘ Dingen satt essen dürfen. Sie werden wieder leistungsfähiger, lebendiger und erfahren neue Lebensfreude.

Und nach dem Kurs setzen wir das Gelernte ganz konkret um, nämlich mit einem gemeinsamen Abend in der  Kochrunde Schildow. Schauen Sie sich hierzu die Galerie an und lesen Sie Näheres dazu weiter unten auf der Seite.

Also: Wenn sie es sich wert sind, melden Sie sich gern bei mir an. Oder lesen Sie sich auch gern mal die  Feedbacks von Birgit K. oder Frank B. durch, die seit der Teilnahme an dem Kurs ihre Essgewohnhieten und ihr Leben rundum umgestellt haben.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Herzlichst Ihre Kerstin Loss

Durch Ihr verändertes Ernährungsbewusstsein verbessern Sie Ihren Allgemeinzustand ganz erheblich. Und Sie reduzieren Ihr Risiko, an Fettstoffwechselstörungen wie das Metabolische Syndrom, Diabetes mellitus, Bluthochdruck oder ähnlichem zu erkranken.

Auslöser bei allem ist hier immer Übergewicht. Schon allein die Reduktion Ihres Bauchumfangs belohnt Ihr Körper mit einer deutlich höheren Lebenserwartung. Aber wer hier nichts unternimmt, kann früher oder später mit bedrohlichen Folgeerscheinungen rechnen: Herzinfarkt, Gefäßverschlüsse, Schlaganfall, Krebs, Knochen- und Gelenkserkrankungen.

Nach der schlechten Nachricht nun noch eine gute: Am Ende des Kurses werden wir all das Erlernte gemeinsam in die Tat umsetzen. In einer herrlich  großen Küche und mit besten Zutaten gehen wir auf kulinarische Entdeckungsreise und kochen gemeinsam ein Menü mit mehreren Gängen, das wir dann im festlichen Rahmen an großer Tafel auch genießen. Natürlich alles natürlich, kerngesund, lecker und ‚low carb‘, also mit wenig Kohlenhydraten.